El reality show «La casa de Alofoke» ha captado la atención del público, pero los expertos advierten sobre los graves efectos psicológicos y biológicos que puede generar el encierro prolongado sin exposición al sol y en convivencia forzada con desconocidos. Según Dalia Aguiló Quéliz, especialista en psicología clínica, permanecer más de 15 días sin luz solar altera funciones vitales del organismo y la mente.
Impacto biológico: Vitamina D y melatonina en riesgo
La falta de luz solar afecta directamente la producción de vitamina D y melatonina, sustancias esenciales para regular el estado de ánimo, el sueño y los niveles de energía. Esto puede desencadenar síntomas como:
- Fatiga crónica
- Insomnio
- Irritabilidad aumentada
- Cambios bruscos de humor
Aguiló Quéliz explica que el cerebro depende de los ritmos circadianos, que necesitan luz natural para sincronizarse. Sin ella, las personas pueden experimentar confusión temporal, desorientación y una sensación de desconexión con la realidad.
Consecuencias psicológicas: Estrés y conflictos
En un entorno de convivencia forzada y sin privacidad, el cerebro humano entra en un estado de sobreexcitación emocional. La psicóloga destaca que la falta de espacios personales y la monotonía reducen la tolerancia al estrés, lo que lleva a:
- Aumento de roces y tensiones entre los participantes.
- Dinámicas de conflicto o aislamiento dentro del grupo.
- Apatía y falta de motivación, según Leivy Guzmán, psicóloga educativa.
El reality y sus controversias
«La casa de Alofoke» reúne a influencers y figuras públicas durante 19 días, con un premio de RD$1,000,000 y un vehículo Mercedes Benz. Sin embargo, la transmisión en vivo 24/7 y la presión por permanecer en el espacio han generado agresiones verbales y físicas entre los concursantes, lo que ha encendido las alarmas entre los expertos en salud mental.
¿Vale la pena el premio?
Aunque el programa ha alcanzado altos niveles de audiencia en YouTube, los especialistas cuestionan los costos psicológicos para los participantes. La combinación de encierro, falta de estímulos externos y exposición pública constante puede dejar secuelas a largo plazo, como ansiedad, depresión o trastornos del sueño.
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